Hoy voy a preparar unos espaguetis con gulas la mar de rápidos y sencillos. Esta receta es ideal para un día de esos muy ajetreados y en los que vamos con mucha prisa por la vida. Resumiendo, ideal para cualquier día de la mayoría de la gente, si eres una de esas personas me voy a tomar el atrevimiento de pedirte que te relajes un poco y frenes.
Espaguetis con gulas
Receta de espaguetis con gulas al ajillo.
Ingredientes
- 200 gr Espaguetis
- 250 gr Gulas
- 2 dientes Ajo
- cdita Guindilla o cayena molida cucharadita rasa
- C/s Sal y aceite de oliva
- C/s Salsa verde OPCIONAL
Elaboración paso a paso
- Por un lado cuece la pasta según las instrucciones del fabricante
- Por otra parte pon a calentar el aceite de oliva y añádele el ajo laminado
- Cuando comience a dorar añade la guindilla y las gulas
- Saltea un poco y si puedes añade un poco de salsa verde si no añade especias al gusto
- Si quieres cuando tengas la pasta lista escúrrela y saltéala junto con las gulas o emplata directamente
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Nutrition
Calorías: 496kcalCarbohidratos: 97gProteina: 20gGrasa: 2gGrasa saturada: 1gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 1gColesterol: 14mgSodio: 709mgPotasio: 227mgFibra: 5gAzúcar: 7gVitamina A: 1IUVitamina C: 1mgCalcio: 23mgHierro: 1mg
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Pastas con gulas
Para esta receta puedes gulas o angulas, si te lo puedes permitir. Pero como yo no lo puedo hacer lo que si puedo permitirme es cambiar la pasta por otra diferente. Como por ejemplo utilizar pasta o tallarines negros que contrastan muy bien con el color clarito de las gulas y hacen que el plato se vea muy bien. O también puedes utilizar cualquier otra pasta.
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