Solomillo al roquefort
Receta de solomillo de cerdo a la plancha con salsa de queso azul.
Tiempo de preparación 10 minutos min
Tiempo de cocción 14 minutos min
Tiempo total 24 minutos min
Plato Plato principal
Cocina Española
Raciones 2 Personas
Calorías 587 kcal
400 gr Solomillo cerdo 100 gr Queso azul roquefort 100 ml Nata C/s Aceite, sal y pimienta.
Corta el solomillo por la mitad y sécalo con papel de cocina.
Calienta bien la plancha o sartén, engrasada con unas gotas de aceite, que vas a utilizar para cocinar la carne.
Cuando este bien caliente pon el solomillo y cocínalo unos 3 min por lado.
Sácalo del fuego y deja que repose unos minutos. Antes de cortarlo en medallones y salpimentarlo.
Por otra parte. Pon la nata y el queso azul en otra sartén y derrite al fuego.
Cuando el queso este derretido salpimienta la salsa y ya la tienes lista.
Emplata el solomillo junto con la salsa y acompaña con patatas o la guarnición de tu preferencia.
Calorías: 587 kcal Carbohidratos: 3 g Proteina: 53 g Grasa: 39 g Grasa saturada: 23 g Grasa polinsaturada: 2 g Grasa monosaturada: 11 g Grasa Transgénica: 1 g Colesterol: 224 mg Sodio: 693 mg Potasio: 962 mg Azúcar: 2 g Vitamina A: 1121 IU Vitamina C: 1 mg Calcio: 309 mg Hierro: 2 mg
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