Sándwich frito con jamón y queso
Pan de molde rebozado con jamón y queso. Una preparación rápida y fácil que te puede servir como aperitivo, desayuno, almuerzo o merienda.
Ingredients
- 4 rebanadas Pan para sándwich
- 4 lonchas Jamón york
- 4 lonchas Queso
- C/s Harina y huevo batido
- C/s Aceite para freír
Instructions
- Con la ayuda de un rodillo vamos a aplastar las rebanadas de pan
- Si no tienes un rodillo puedes utilizar una botella de cristal
- Coloca, sobre cada rebanada, una loncha de jamón y otra de queso
- Enrolla y pincha con un palillo para que no se desarme
- Pasa por harina y huevo batido
- Fríe en aceite hasta que lo veas dorado por fuera y listo
Video
Notes
***Las calorías están contando solo con los ingredientes***
No se como se hace para sumarle las calorías al freír los sándwiches, si alguien lo sabe y me explica estaría muy agradecido.
Nutrition
Calorías: 319kcalCarbohidratos: 10gProteina: 27gGrasa: 19gGrasa saturada: 9gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 5gGrasa Transgénica: 1gColesterol: 144mgSodio: 1046mgPotasio: 97mgFibra: 1gAzúcar: 2gVitamina A: 525IUCalcio: 362mgHierro: 2mg
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