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Gulas al ajillo, en un cuenco de barro y decoradas con medio limón

Gulas al ajillo

Gulas con ajo laminado y guindillas salteadas en aceite de oliva.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Plato Aperitivo
Cocina Española
Raciones 2 Personas
Calorías 140 kcal

Ingredientes
  

  • 250 gr Gulas
  • 2 dtes Ajo Pelado y laminado
  • 1 unidad Guindilla yo suelo utilizar molida pero puedes ponerla entera y retirarla antes de comer
  • C/s Aceite de oliva y sal

Instrucciones
 

  • Pon aceite de oliva en una sartén y lleva al fuego
  • Cuando este caliente añádele los ajos y saltea hasta que estén dorados
  • Añade la guindilla y las gulas
  • Cocina 5 min y estarán listas para servir con un poco de limón

Vídeo

Nutrición

Calorías: 140kcalCarbohidratos: 10gProteina: 13gGrasa: 7gGrasa saturada: 1gGrasa polinsaturada: 1gSodio: 1mgPotasio: 17mgFibra: 1gAzúcar: 1gVitamina A: 66IUVitamina C: 1mgCalcio: 6mgHierro: 1mg
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