Albóndigas en salsa de cebolla
Albóndigas caseras con salsa de cebolla y caldo de verduras
Tiempo de preparación 10 minutos min
Tiempo de cocción 15 minutos min
Tiempo total 25 minutos min
Plato Plato principal
Cocina Española
Raciones 2 Personas
Calorías 681 kcal
- 300 gr Carne picada yo uso cerdo
- 2 unidad Salchicha blanca
- 300 ml Caldo yo uso de verduras y confieso que lo he comprado
- 1 unidad Cebolla
- 1 dte Ajo
- C/s Sal, aceite y harina
- 1 cdita Comino y pimienta
Mezcla la carne picada con sal al gusto, el comino, la pimienta y la carne picada de las salchichas
Cuando este todo mezclado coge pequeñas porciones y con las manos forma bolitas
Pasa las albóndigas por harina y mientras calienta una sartén con un poco de aceite y con el diente de ajo machacado
Pon las albóndigas en la sartén y cocina hasta que se doren
Añade la cebolla en juliana y cocina unos 4-5 min
Moja con el caldo y déjalo al mínimo unos 10 min. Que se vaya evaporando y espesando un poco
Y listo!
Calorías: 681kcalCarbohidratos: 6gProteina: 51gGrasa: 53gGrasa saturada: 18gGrasa polinsaturada: 4gGrasa monosaturada: 13gGrasa Transgénica: 1gColesterol: 186mgSodio: 1375mgPotasio: 487mgFibra: 1gAzúcar: 2gVitamina A: 89IUVitamina C: 16mgCalcio: 35mgHierro: 5mg
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